______________________________________
"My, ženy, potrebujeme krásu, aby nás muži milovali a hlúposť, aby sme milovali my ich."
:Coco Chanel
___________________________________

i love it ♥♥♥



June 2013

Vytýč si ciele!

28. june 2013 at 14:56 | Simmer |  Mám cieľ,... do leta! (2013)
Chudnem a snažím sa pribrať v svalovej hmote už nejaký ten piatok. Dnes som sa teda rozhodla vypísať vám tu môj postup a čo sa snažím robiť. No najmä, ukázať vám, ako som si vytýčila ciele.

Púšťam si teda playlist a idem do toho.

WHAT | via Tumblr

Free hugs!

26. june 2013 at 11:56 | Simmer |  Our diaries
Prajem pekný Deň objatí !

Ja som sa o ňom dozvedela ráno, keď som pozerala Teleráno a v triede sme sa potom všetci objímali... a potom v uliciach mesta (najmä na námestí) a so spolužiačkou sme sa stráášne ponáhľali na bus... keď nás zrazu zastavila taká skupinka ľudí - s úsmevom na perách a transparentom s nápisom Deň objatí - objatia zadarmo :-)
A kto (okrem ttých starších) by sa nenechal objať? Navyše to bolo milé povzbudenie :-) do zvyšku dňa.
You're Perfect to Me... | via Tumblr

Fajnové poobedia a pár dní bez netu...

24. june 2013 at 14:30 | Simmer |  Our diaries
Ahojte :-)

Opäť som tu nejaký ten týždeň nebola, fakt sa ospravedlňujem. Avšak najprv končila škola ( o čom sa tu ešte asi rozpíšem ) a teraz trávim takmer všetok čas s kamoškami vonku alebo sedím nad knihami ( :-P ) :-D. A čítam :-D

Balloons | via Tumblr

Tribesports

16. june 2013 at 15:18 | Simmer |  Mám cieľ,... do leta! (2013)
Ahojte :-)
Nejaký ten týždeň som sa neozývala, veď škola - poznáme :-D

Tento nasledujúci týždeň sa tiež nebudem nejako extra ozývať, do piatka bude ešte kopa testov, navyše si potrebujem opraviť biológiu... aj keď nemám čo, no učiteľka si vymyslela, že mám mať o stupeň horšiu známku... pričom priemer mám na tú lepšiu... určite poznáte :-D

Playlist od... Simmer ;-)

9. june 2013 at 21:09 | Simmer |  Our diaries
Hi darlings ;-*
Spomínala som playlist od Emy, dnes si dáme playlist odomňa :-D
Miešajú sa rôzne žánre, nájdete dokonca aj jeden song od 1D, Little Mix... ale nezabudla som ani na klasiku - konkrétne The Best Of Mozart - čo má dve hodiny :-D A aj francúzska La Camille... A samozrejme aj Sex Pistols, AC/DC, Guns´n´Roses, Queen,...

Navyše som sa práve vrátila z DOD v našej ZUŠke, kde som prezentovala prezentáciu o našom meste... trikrát hádajte s kým :-D (kuk vyššie) a na námestí hrala naša školská dievčenská kapela, kde hrám ja na klávesy a keďže sme bez mena, moderátorka nás nazvala Kočky... takže, žeby sme sa volali Cats? :-D

Large

Playlist od Emy

8. june 2013 at 12:48 | Simmer |  Our diaries
Ahojte :-)
Dlhšie som nič nepísala, ale to najmä preto, lebo sa uzatvárajú známky, sú testy, koncerty mám, jazykovku...

A dnes to je tiež len na skok, lebo o chvíľu idem na DOD našej ZUŠky a budem tam robiť prezentáciu k jednému projektu...
Ale v dnešnom príspevku som sa nechcela veľmi zaoberať mnou, iba sem vyvesiť playlist, ktorý mi poslal Ema... ktorú už asi veeľmi dobre poznáte :-D Dohodli sme sa, že hoci máme totálne odlišný vkus na piesne, urobíme playlisty a navzájom ich budeme počúvať... ona môj a ja je :-D Tak tu dávam ten od nej:

Simmer

Citrón+horúca voda=rýchlejšie schudnutie

4. june 2013 at 14:55 | Simmer |  Mám cieľ,... do leta! (2013)
Zdravím :-).
Asi vás už príspevky o chudnutí štvú, ale čo narobím? Nič..

Zopakujem vetu, ktorú ste si určite všimli už v úvodnom, pilotnom článku tejto rubriky:
NECVIČÍM ZO ZAKOMPLEXOVANOSTI ALE Z TOHO, ABY SOM NABRALA SVALY - A TO SA PODARí LEN AK SCHUDNEM!
Takže ak máte problém, nie je to moja vec :-*

V tomto článku sa ale trochu povenujeme menšej rannej rutine, o ktorej som počula už veľmi dávno a je známe aj to, že veľa športovcov s ňou pracuje.
Už z názvu možno vyčítať, o čo ide - pitie horúcej citrónovej šťavy. Pomocníčkovanie pri chudnutí.

Chyba!

3. june 2013 at 15:11 | Simmer |  Mám cieľ,... do leta! (2013)
Zdravím :-)

Už dlhšie som nič nepridala a dnešok sa mi javí ako dobrý deň na to, aby som vás oboznámila s mojím aktuálnym stavom. Hoci bude tento môj článok taký krátky a celkom odveci.

Neviem, koľko som stratila a ani to, koľko pribrala. Nevážila som sa - ani vtedy, keď som publikovala prvý článok v tejto rubrike. Nemyslím si, že je to až tak podstatné - lebo váha nevie, koľko mojej hmotnosti tvoria svaly, tuky, kosti.
Pozerám sa na seba tak "od oka".
A keď sa mi zdalo, že sa lepším ("Aha, mami, ako pekne sa mi vyformovala postava!") -a bola to aj pravda - som urobila zásadnú chybu.